Bory sosnowe występują niemal na terenie całego kraju z wyjątkiem gór. Spowija je miękkie, ciepłe światło, a przez igły w koronach przenikają w dół promienie słoneczne, co działa na człowieka bardzo odprężająco i wyciszająco. To oraz występujące w powietrzu olejki eteryczne wydzielane przez te drzewa sprawia, że bory sosnowe są niezwykle korzystnym miejscem dla osób cierpiących na choroby układu oddechowego (gruźlików, astmatyków, alergików) i z nadciśnieniem. Warto zaznaczyć, że dojrzała sosna wytwarza w ciągu doby tlenu dla trzech osób (od 1350 do 1800 litrów). Największe i najbardziej interesujące drzewostany sosny występują m.in. w:
– Borach Tucholskich (których udział w procesie produkcji tlenu jest ogromny z uwagi na bardzo wysokie zalesienie),
– Borach Dolnośląskich,
– Puszczy Noteckiej,
– Puszczy Rzepińskiej
– i Puszczy Solskiej.